Meine Morgenroutine

Kalt duschen, 50 Liegestütz, Powerfrühstück mit Wunderwirkung zu mir nehmen, Meditation, Affirmationen aufsagen, danach etwas Stretching, die Hardtops des Tages durchgehen, “JAAAA” schreien und den Tag voll Energie und Tatendrang angehen. Gewinnen! Nun ja, aus meiner Sicht der Dinge, hat man, wenn man so ein vielpropagiertes Disziplinprogramm am Morgen durchzieht, Weiterlesen…

Feinstaubwerte an Sylvester besonders hoch

Ja, es ist wichtig das sich die Gesellschaft mit solchen brennenden Theman auseinandersetzt, nur so kann der Weg zu einer Regulierung dieser Katastrophe in Deutschland geregelt werden. Und so wurde natürlich in diversen Publikationen wie zum Beispiel der FAZ Online auch darüber berichtet. Ich denke hier herrscht Handlungsbedarf. Und wenn Weiterlesen…

Nutze 80 Prozent deines Potenzials

Hä was? Gefühlte 3 Millionen Ratgeber, Blogs und sonstige Selbstoptimierungs Inspirationen, wollen das du dein ganzes Potenzial nutzt, und zwar “jetzt” und mit “diesen 5 Tips!” Und nun das – 80 Prozent. Schon mal was von Vilfredo Pareto gehört, bzw. dem Paretoprinzip? Falls nicht, oder falls sich diese Information irgendwann aus Weiterlesen…