Meine Morgenroutine

Kalt duschen, 50 Liegestütz, Powerfrühstück mit Wunderwirkung zu mir nehmen, Meditation, Affirmationen aufsagen, danach etwas Stretching, die Hardtops des Tages durchgehen, “JAAAA” schreien und den Tag voll Energie und Tatendrang angehen. Gewinnen! Nun ja, aus meiner Sicht der Dinge, hat man, wenn man so ein vielpropagiertes Disziplinprogramm am Morgen durchzieht, Weiterlesen…

Nutze 80 Prozent deines Potenzials

Hä was? Gefühlte 3 Millionen Ratgeber, Blogs und sonstige Selbstoptimierungs Inspirationen, wollen das du dein ganzes Potenzial nutzt, und zwar “jetzt” und mit “diesen 5 Tips!” Und nun das – 80 Prozent. Schon mal was von Vilfredo Pareto gehört, bzw. dem Paretoprinzip? Falls nicht, oder falls sich diese Information irgendwann aus Weiterlesen…